Der faszinierende SalzAlpenSteig
Der faszinierende SalzAlpenSteig – ein Weitwanderweg, der sich quer durch die malerischen Alpen von Deutschland nach Österreich erstreckt. Dieser im Mai 2015 eröffnete Pfad bietet eine harmonische Mischung aus herausfordernden Steigungen und entspannten Wanderungen, durchzieht abwechslungsreiche Landschaften und verspricht ein unvergleichliches Outdoor-Erlebnis. Der SalzAlpenSteig, mit seinen 256 km und 18 Tagesetappen, wurde konzipiert, um die faszinierende Geschichte der Salzgewinnung in der Region zu erzählen. Der Salzalpensteig ist mehr als nur ein Wanderweg – er ist ein Fenster zu den unvergesslichen Erlebnissen im Herzen der Alpen.
Länge | 256 km |
Höhenmeter | 27.212 hm |
Dauer | 18 Tage |
Schwierigkeitsgrad | Leicht – Mittel |
Höchster Punkt | 1.663 hm |
Tiefster Punkt | 446 hm |
Lage | Deutschland (Bayern) und Österreich (Salzburg, Oberösterreich) |
Startpunkt | Prien am Chiemsee Bayern |
Endpunkt | Obertaurn am Dachstein Österreich |
Beste Jahreszeit | Mai bis Oktober |
Kondition | gute, solide Fitness, Trittsicherheit bei Schlechtwetter |
Tipp | gutes Schuhwerk und Wanderstöcke |
Wir sind Spezialisten für Wanderurlaub, Alpenüberquerungen, Trekkingreisen und Alpine Abenteuer. Erfahre mehr über den SalzAlpenStieg und tauche ein in die atemberaubende Natur mit unseren sorgfältig geplanten Reisen
Wir stellen dir jetzt die 18 Etappen im Detail vor:
- Etappe: Prien am Chiemsee – Grassau
Länge: 20 km | Dauer: 6 h | Aufstieg: 392 hm| Abstieg: 385 hm
Der Startpunkt vom SalzAlpenSteig liegt am Chiemsee, und entlang der Bernauer Achen wandern Sie durch Moorwälder bis zum zauberhaften Ufer des Chiemsees. Unterwegs passieren Sie die Ortschaften Bernau und Rudersberg und durchqueren dichte Wälder, bevor Sie schließlich das bezaubernde Grassau erreichen.
- Etappe: Graussau – Brachtalm
Länge: 18 km | Dauer: 7 h | Aufstieg: 1.100 hm| Abstieg: 802 hm
Von Grassau aus wandert man durch ruhige Waldgebiete und über sanfte Hügel. Gehört aber mit ihrem Anstieg zu den anspruchsvollsten Etappen des Fernwanderweges. Diese Etappe bietet eine Mischung aus Natur und Kultur, während man sich der Brachtalm nähert. Von der im Jahr 1637 errichteten Schnappenkirche aus bietet sich ein atemberaubendes Panorama auf den Chiemsee und seine malerische Umgebung.
- Etappe: Brachtalm – Bergen
Länge: 5 km| Dauer: 8 h| Aufstieg: 1.041 hm| Abstieg: 572 hm
Diese Route entlang vom SalzAlpenSteig führt von der idyllischen Almumgebung der Brachtalm in das Gebirge, wobei man fantastische Ausblicke auf die umliegenden Berge genießen kann, vorbei am Rötlwandkopf und dann hinauf zum Gipfel des Hochfelln – die Aussichtsterrasse im Chiemgau, bis man dann die Talstation in Bergen erreicht.
- Etappe: Bergen – Ruhpolding
Länge: 16 km| Dauer: 6 h| Aufstieg: 408 hm| Abstieg: 1.379 hm
Start ist vom Gipfel des Hochfelln auf 1.664 m Höhe und der Blick auf seiner Umgebung – auf den Tauernkogel (2.988 m), den Wendelstein (1.856 m) und den Großvenediger (3.674 m). Auf den steilen Abstieg durchziehen Wälder und Almwiesen deinen Weg, bis du schließlich dein Ziel in Ruhpolding erreichst.
- Etappe: Ruhpolding – Inzell
Länge: 15 km| Dauer: 5 h| Aufstieg: 507 hm| Abstieg: 482 hm
Über Wiesen und Felder entlang der Traun bis zum Fuß des Rauschbergs mit seinen 1.645 Metern Höhe. Mit dem imposanten Berg im Blick geht die Reise weiter, vorbei an der bezaubernden Fahrriesboden-Kapelle über Schmelz, bis hin zum Etappenziel Inzell.
- Etappe: Inzell – Bad Reichenhall
Länge: 23 km| Dauer: 6 h | Aufstieg: 503 hm | Abstieg: 726 hm
Diese Route ist sehr abwechslungsreich, aber durch ihre Länge auch anstrengend, sie führt uns durch ein Moorgebiet zu den Weißbachfällen und anschließend die Höllenbachalm. Über den Höllenbachsteig wandert man, mit dem malerischen Thumsee stets im Blickfeld. Das Ziel, der Kurort Bad Reichenhall, offenbart eine reichhaltige, vom Salz geprägte Geschichte.
- Etappe: Bad Reichenhall – Bischofswiesen
Länge: 16 km | Dauer: 6 h | Aufstieg: 696 hm | Abstieg: 556 hm
Von der Saalach aus führt der Weg weiter nach Bayrisch Gmain und durch einen malerischen Wald, der mit seinen Ruheinseln dazu einlädt, eine Pause einzulegen. Sie passieren Hallthurm und setzen Ihre Wanderung fort, durch den Schwarzgraben bis zur Bischofswiesener Ache.
- Etappe: Bischofswiesen – Ramsau
Länge: 20 km | Dauer: 6 h | Aufstieg: 600 hm | Abstieg: 560 hm
Ein ausgewogener Tag erwartet dich auf dem Programm, wenn man entlang der Bischofswiesener Ache wandert und dabei den Kleinen Raunenkopf (1.518 m), den Nierntalkopf (1.129 m) und den Burgstallkopf (903 m) im Blick hat. Man umrundet den Pfaffenkogel und folgt dem Marchlmühlbach, bevor man den Aufstieg zur Mordaualm in Angriff nimmt. Von dort aus darf man ein unvergessliches 360°-Panorama über das Gebiet der Berchtesgaden-Region genießen.
- Etappe: Ramsau – Königssee
Länge: 8 km | Dauer: 8 h| Aufstieg: 1.115 hm | Abstieg: 1.158 hm
Man wandert entlang der Ramsauer Ache durch den Ort und weiter am Fuße des Geröllbergs, über dem noch der Tote Mann (1.393 m) herausragt. Von Engedey aus erklimmt man den Aussichtsberg Grünstein – ein besonderes Highlight für Kletterfreunde, da der Berg verschiedene Klettersteige bietet. Der Aufstieg erfolgt über Forststraßen und Pfade bis zur Grünsteinhütte, von wo aus man wieder hinunter nach Schönau und zum Königssee gelangt.
- Etappe: Königssee – Bad Dürrnberg
Länge: 18 km | Dauer: 7 h | Aufstieg: 858 hm | Abstieg: 732 hm
Es wird der Nationalpark Berchtesgaden vom malerischen Königssee am Fuße des Watzmanns erkundet. Der Weg führt entlang der Königsseer Ache, vorbei am örtlichen Salzbergwerk. Nach dem Überqueren der deutsch-österreichischen Grenze erreicht man Bad Dürrnberg.
- Etappe: Bad Dürrnberg – Golling
Länge: 15 km | Dauer: 5 h | Aufstieg: 621 hm | Abstieg: 856 hm
Auf dem Pfad von Bad Dürrnberg nach Golling erleben Naturliebhaber, Tierfreunde und Geologen ein reichhaltiges Angebot. Der Weg führt zur Truckentannalm und anschließend bergab zum Schleierfall, einem beeindruckenden Naturdenkmal. Durch das Salzburger Becken verfolgt man entlang der Salzach einen besonders malerischen Abschnitt.
- Etappe: Golling – Scheffau
Länge: 13 km | Dauer: 4 h | Aufstieg: 734 hm | Abstieg: 467 hm
Entlang der Auwälder am Ufer der Salzach wandert man zur Salzachklamm und zu den Salzachöfen. Mit einigen Zweitausendern im Blick durchquert man die Salzachöfen, welche das Tennen- und das Hagengerbirge durchbrechen. Auf dem Weg in Richtung Lammeregg passiert man die Wallfahrtskirche Maria Brunneck und erreicht schließlich in Scheffau das Ziel.
- Etappe: Scheffau – Abtenau
Länge: 6 km | Dauer: 17 h | Aufstieg: 761 hm | Abstieg: 516 hm
Entlang der Lammer führt der Weg durch malerische Wiesen und dichte Wälder. Ein Pfad durch den Wald führt einen dann entlang von wassererfüllten Schluchten und beeindruckenden Wasserfällen. Der Ausblick auf den Scheiblingskogel (2.289 m), den Großen Traunstein (1.943 m) und den Taborber (1.618 m) ist von beeindruckender Schönheit – eine wahre Symphonie der Natur, ebenso wie die faszinierenden Wasserfälle Tricklfall und Dachserfall
- Etappe: Abtenau – Annaberg
Länge: 14 km | Dauer: 8 h | Aufstieg: 1.209 hm| Abstieg: 1.164 hm
Durch das Naturschutzgebiet Tennengebirge führt der Weg am Karkogel vorbei zur Gsengalm. Ein herausragendes Highlight des Fernwanderwegs ist der Panoramablick auf das Tennengebirge und das Salzkammergut. Von der Gsengalm aus setzt man die Reise zwischen dem Traunstein und dem Schober fort und erreicht eine Höhe von 1.600 Metern. Der Abstieg führt wieder hinunter ins idyllische Lammertal, und in Annaberg wird schließlich das Ziel erreicht.
- Etappe: Annaberg – Gablonzer Hütte
Länge: 11 km | Dauer: 6 h| Aufstieg: 1.269 hm | Abstieg: 514 hm
Vom Fuße des Dachsteinmassivs aus geht die Wanderung durch einen dichten Nadelwald zur Mutter Anna am Kopfberg. Dort eröffnet sich ein atemberaubender Blick auf den Steinriesenkogel (2.008 m), den Strichkogel (2.034 m) und den Angerstein (2.100 m). Der Aufstieg zur Stuhlalm ist herausfordernd, doch oben angekommen belohnt die Aussicht für alle Anstrengungen. Das Ziel erreicht man bei der Gablonzer Hütte, wo das beeindruckende Panorama einen in seinen Bann zieht.
- Etappe: Gablonzer Hütte – Gosau
Länge: 9 km| Dauer: 3 h | Aufstieg: 117 hm | Abstieg: 903 hm
Die Wanderung verspricht Erholung und Abwechslung, da sie größtenteils durch wunderschöne Landschaften nahezu fast nur bergab führt. Überquerung von Brücken, Hochstegen und Durchquerung von Wäldern führen zu einigen idyllischen und ruhigen Rastplätzen im Grünen, die förmlich dazu einladen, eine Pause einzulegen. Der Weg nach Gosau ist nun nicht mehr fern.
- Etappe: Gosau – Bad Goisern
Länge: 14 km| Dauer: 7 h | Aufstieg: 983 hm | Abstieg: 1.216 hm
Man folgt den Schotterwegen und Pfaden, die einen zur Iglmoosalm und weiter zur Jadthütte führen, während man stetig den Berg hinaufsteigt. Die Gruppe der Schartenalmen lädt dazu ein, einen Moment innezuhalten und die Atmosphäre zu genießen, bevor man über einen felsigen Pfad wieder hinab ins Tal nach Bad Goisern gelangt.
- Etappe: Bad Goisern – Hallstatt – Obertraun
Länge: 17 km | Dauer: 6 | Aufstieg: 668 hm | Abstieg: 642 hm
Durch Wälder aus Buchen und Ahorn führt der Weg an Wasserfällen und Aussichtsplätzen vorbei, wobei einen auf dieser letzten Etappe vom SalzAlpenSteig das Salz und seine Geschichte begleiten. Zwischen dem Dachsteinmassiv und dem Hallstättersee hindurch wandert man dem Ziel in Obertraun entgegen. Der Ausblick vom Salzbergwerk über See und Dachstein weiß genauso zu beeindrucken wie die UNESCO-Weltkulturerbestätte Hallstatt, die man per Schiff über den Hallstätter See erreicht.
Tipps und Informationen zum SalzAlpenSteig
Diese Tipps und Informationen sollen sicherstellen, dass du die Schönheit des SalzAlpenSteigs genießen kannst, während gleichzeitig Rücksicht auf die Natur und andere Wanderer genommen wird.
- UNESCO-Weltkulturerbe in Hallstatt
- Sauberkeit: Ein besonderer Fokus liegt auf Sauberkeit. Besucher werden ermutigt, die Natur zu respektieren und keine Abfälle zu hinterlassen.
- Individuelle Etappenplanung: Es wird empfohlen, die Wanderung an den eigenen Bedürfnissen anzupassen, da er mit seiner Mischung aus anspruchsvollen Anstiegen und gemütlichen Wanderungen begeistert.
- Vorbereitung: Eine gute Vorbereitung ist entscheidend.
- Familienfreundlich: Der SalzAlpenSteig ist größtenteils familienfreundlich gestaltet, was ihn auch für Wanderungen mit Kindern attraktiv macht, jedoch gibt es auch steile Etappen, die für Kinder anstrengend sein könnte
- Hunde erlaubt: Die Wanderung entlang des SalzAlpenSteigs steht auch Hundebesitzern offen, Hunde sind erlaubt.

SalzAlpenStieg I vom Chiemsee zum Königssee in 7 Tagen. Individuelle Reise mit Gepäcktransport – bei World of Mountains.
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