Abfahrten durch Pulverschnee
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Skitour: Die richtige Ausrüstung für deinen Erfolg

Eine erfolgreiche Skitour erfordert nicht nur eine sorgfältige Planung, zu der das Überprüfen des Lawinenlageberichts, des Wetters und die Routenplanung gehören. Es ist auch entscheidend, über die richtige Ausrüstung zu verfügen.

Skibergsteiger im Aufstieg
Skibergsteiger im Aufstieg

In diesem Beitrag erfährst du mehr über die essenzielle Ausrüstung, die passende Bekleidung und das wichtige Notfall-Set. Mit der richtigen Ausrüstung kannst du deine Skitour in vollen Zügen genießen.

Ausrüstung auf einer Skitour

Die passende Ausrüstung ist beim Skitourengehen nicht nur ein Komfort- sondern auch ein Sicherheitsthema.

Ski: Die richtige Wahl für jede Skitour

Bei Skitouren gibt es eine Vielzahl an Skimodellen, die jeweils unterschiedliche Einsatzbereiche abdecken. Vom ultraleichten Wettkampf-Aufstiegsski bis zum megabreiten Tiefschneebrett gibt es hier extreme Variationen. Für diejenigen, die das ganze Jahr über mit einem Ski unterwegs sein möchten, bietet sich ein klassischer Allround-Tourenski als Kompromiss an.

Skitouren-Schuh

Ähnlich wie bei den Skiern gibt es auch bei den Schuhmodellen Unterschiede je nach gewünschtem Einsatzbereich. Die meisten Tourengeher entscheiden sich hier ebenfalls für einen Mittelweg und wählen einen Schuh, der sowohl beim Aufstiegskomfort und Gewicht als auch bei der Abfahrtsstabilität überzeugt.

Skitouren-Bindung

Skitourenbindung in Funktion
Skitourenbindung in Funktion

Grundsätzlich gibt es zwei verschiedene Arten von Bindungen. Rahmenbindungen verfügen über einen Verbindungssteg zwischen Vorder- und Hinterbacken und ermöglichen einen Einstieg mit dem gleichen Komfort wie bei einer Pistenbindung. Pin-Bindungen hingegen haben einen Vorderbacken, der direkt in die Schuhspitze greift. Dabei ist es wichtig, den passenden Schuh zu verwenden. Der Vorteil von Pin-Bindungen liegt darin, dass der Drehpunkt optimal ist und der Hinterbacken nicht bei jedem Schritt angehoben werden muss und sie sind natürlich insgesamt leichter.

Fell: Die richtige Wahl für den Aufstieg

Beim Skitourengehen sind Felle ein unverzichtbares Zubehör für den Aufstieg. Es gibt verschiedene Materialien, aus denen Felle hergestellt werden, und jedes hat seine Vor- und Nachteile. Mohair-Felle bieten eine hervorragende Gleitfähigkeit, sind jedoch weniger robust. Auf der anderen Seite sind Kunstfaser-Felle sehr strapazierfähig, bieten aber nicht die gleiche Gleitfähigkeit wie Mohair-Felle. Hybrid-Felle kombinieren die Vorteile von Mohair und Kunstfaser, um eine gute Balance zwischen Gleitfähigkeit und Haltbarkeit zu bieten. Sie gleiten gut auf dem Schnee und bieten gleichzeitig ausreichend Traktion beim Aufstieg. So kannst du effizient und sicher den Berg erklimmen.

Harscheisen: Sicherer Halt auf harschem Schnee

Bei bestimmten Bedingungen, wie starkem Wind oder gefrorenem, nassen Schnee, kann die Oberfläche harschig und eisig werden, was zu einem Abrutschen der Felle führen kann. Um dieses Problem zu lösen, gibt es Harscheisen, die auf der Bindung montiert werden. Diese funktionieren ähnlich wie Steigeisen und verhindern ein Abrutschen nach hinten und zur Seite. Harscheisen sind ein wichtiges Ausrüstungsteil für Skitourengeher, daher sollten Harscheisen bei jeder Tour in deinem Rucksack sein.

Skistöcke: Flexibel und anpassungsfähig

Im Skitourenbereich sind verstellbare Skistöcke besonders beliebt. Durch ihre Anpassungsfähigkeit können sie während des Aufstiegs etwas länger eingestellt werden, um die Beinarbeit zu unterstützen. Bei Tragepassagen können die Stöcke problemlos am Rucksack verstaut werden. Ein weiteres wichtiges Merkmal der Skistöcke für Skitouren sind die Schneeteller. Im Vergleich zu normalen Tellern haben sie einen größeren Durchmesser, um das tiefe Einsinken in den Schnee zu reduzieren. Während der Tour ist es sicherer, wenn du regelmäßig prüfst, dass die Feststellfunktion einwandfrei funktioniert, damit die Stöcke unter Belastung nicht plötzlich zusammenrutschen.

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Reparaturset: auf der Skitour immer dabei

Bei Skitouren sollte zumindest ein kleines Reparaturset mitgeführt werden. Es ist wichtig, für unvorhergesehene Situationen gerüstet zu sein. Ein solches Set kann dir helfen, kleinere Probleme unterwegs zu beheben und die Tour fortzusetzen.
Ein unverzichtbarer Bestandteil des Reparatursets sind Doppelklebe-Flecken von Colltex. Diese Flecken ermöglichen es euch, ein sich lösendes Fell direkt vor Ort wieder am Belag des Skis zu befestigen. Sie bieten eine schnelle und einfache Lösung, um das Problem zu beheben und die Funktionalität der Felle wiederherzustellen. Zusätzlich können Kabelbinder und Tape äußerst hilfreich sein, um Brüche oder Beschädigungen am Material zu reparieren.

Rucksack: Der treue Begleiter auf Skitouren

Bei der Auswahl eines Skitourenrucksacks ist es wichtig, darauf zu achten, dass er eng am Körper anliegt, insbesondere während der Abfahrt. Dadurch wird eine optimale Balance und Bewegungsfreiheit gewährleistet. Ein verstellbares Tragesystem und gepolsterte Schultergurte sorgen für einen bequemen Sitz. Er sollte über eine Befestigungsmöglichkeit für die Skier bieten. Bei Gipfelaufstiegen oder Zustiegen zum Beginn einer Tour können hier die Ski befestigt werden. Ein weiteres praktisches Feature ist ein Fach oder eine Vorrichtung, in der Schaufel und Sonde schnell und einfach verstaut werden können. Im Notfall müssen diese Ausrüstungsgegenstände sofort griffbereit sein, daher ist eine zugängliche Aufbewahrungsmöglichkeit unerlässlich.

Skitourengeher im Aufstieg
Skitourengeher im Aufstieg

Für eine Tagestour sollte ein Rucksack mit einem Volumen von etwa 30 Litern ausreichen, um die notwendige Ausrüstung und Verpflegung unterzubringen. Bei mehrtägigen Skihochtouren wird ein Rucksack mit einem Volumen von ca. 45 Litern empfohlen, um zusätzliche Kleidung, Schlafsack und Verpflegung für mehrere Tage mitführen zu können.

Bei der Auswahl eines Rucksacks kannst du auch die Option eines Lawinenrucksacks in Betracht ziehen. Diese speziellen Rucksäcke verfügen über integrierte Airbags, die im Falle einer Lawine das Aufschwimmen an der Oberfläche erleichtern und so die Überlebenschancen erhöhen können.
Mit der richtigen Ausrüstung bist du bestens für deine Skitour gerüstet und kannst die Abfahrten und Aufstiege in vollen Zügen genießen. Wähe die Skiausrüstung, die am besten zu deinem individuellen Fahrstil und den geplanten Touren passt.

Skitourenbekleidung: Funktionell, vielseitig und leicht

Die Auswahl der richtigen Skitourenbekleidung ist entscheidend für ein angenehmes und erfolgreiches Skitourenerlebnis. Die ideale Bekleidung sollte funktional, leicht, vielseitig und platzsparend sein, nach dem sogenannten „Zwiebelprinzip“.

Als erste Schicht, empfiehlt sich Funktionsunterwäsche aus Synthetikmaterial oder Merinowolle. Synthetikmaterial trocknet schnell und ist leicht, kann aber unangenehm riechen. Merinowolle hingegen hat natürliche geruchshemmende Eigenschaften und bietet auch in feuchtem Zustand noch Wärme und Tragekomfort. Wir empfehlen dir daher Merinowolle.

Die zweite Schicht besteht aus einer Softshell-Jacke und -Hose, die elastisch, weich, wind- und wasserabweisend sowie robust ist. Softshells sind ideal für den Aufstieg, da sie ein breites Temperaturspektrum abdecken und häufiges Wechseln der Kleidung überflüssig machen.

Die dritte Schicht dient als Schutz vor Wind und Wasser. Diese Schicht ist nicht für die Wärmeisolierung zuständig. Du findest eine große Auswahl an Hardshell Jacken und Hosen im Fachhandel. Bei der Hose solltest du darauf achten, dass du sie anziehen kannst, ohne die Skischuhe auszuziehen. Das Obermaterial sollte möglichst abriebfest sein und dir genug Bewegungsfreiheit bieten.

Eine wärmende Schicht aus einer leichte Daunen- oder Kunstfaserjacke darf bei keiner Skitour fehlen. Du benötigst zusätzliche Wärme während der Pausen, auf dem Gipfel oder zur Abfahrt. So ist dein Körper vor dem Auskühlen gut geschützt.

Für deine Hände empfehlen wir zwei Paar Handschuhe Dünnere und robuste Fingerhandschuhe für den Aufstieg und wärmere Skihandschuhe für die Rast und Abfahrt.

Ein weiteres unverzichtbares Accessoire ist eine Sonnen- oder Skibrille. Die Brillen sollten einen hohen Schutzfaktor haben (min. 3 – besser aber 4). Hilfreich sind Sport-Sonnenbrillen mit Wechselgläsern, die du für viele verschiedene Sportarten einsetzen kannst.

Mit der richtigen Skitourenbekleidung bist du für alle Wetterbedingungen bestens gerüstet und kannst deine Touren in vollen Zügen genießen. Achte auf funktionale Materialien und eine passende Schichtung, um optimalen Komfort und Schutz zu gewährleisten.

Thomas Geisler, CEO von World of Mountains &
Trainer Skibergsteigen Sektion Erlangen

Skitour Notfall Ausrüstung: LVS-Gerät, Lawinenschaufel, Lawinensonde & mehr

Lawinenausrüstung mit LVS, Sonde und Schaufel
Lawinenausrüstung mit LVS, Sonde und Schaufel

Es unerlässlich, dass jeder Skitourengeher über die Standardausrüstung verfügt: ein LVS-Gerät, eine Lawinenschaufel und eine Lawinensonde. Zusätzlich solltest du immer ein Erste-Hilfe-Paket (in der Gruppe, je eines für 3-5 Personen), Biwaksack (bei Gruppen für jedes Mitglied ein Platz) und dein Handy mitnehmen.

Das Lawinen-Verschütteten-Suchgerät

Das Lawinen-Verschütteten-Suchgerät, auch LVS genannt, sollte ein digitales Gerät mit 3-Antennen und einer Markierfunktion sein. Diese Art von Geräten wird heute von allen Herstellern angeboten und ist zum Standard geworden. Ältere Geräte sind zu entsorgen.

Die Sonde

Eine Sonde, in Form einer Wurfsonde mit einer Mindestlänge von 240 cm, aus Aluminium oder Carbon. Die Sonde dient zur präzisen Suche der verschüttenden Person, nachdem die Position mit dem LVS gefunden worden ist.

Die Lawinenschaufel

Die Lawinenschaufel sollte aus Metall bestehen, da sie nicht mehr wiegt oder teurer ist als Kunststoffschaufeln, aber wesentlich effizienter ist. Die Zeit, die die Gruppe beim Ausschaufeln verliert oder gewinnt, ist von großer Bedeutung. Daher ist es wichtig, nicht nur die Suche mit dem LVS isoliert zu üben, sondern regelmäßig den gesamten Ablauf, einschließlich Sondieren und Ausgraben, zu trainieren.

Mit der richtigen Notfallausrüstung bist du bestmöglich vorbereitet, um im Ernstfall schnell und effektiv handeln zu können. Achte darauf, dass deine Ausrüstung den aktuellen Standards entspricht und von hoher Qualität ist und dass du regelmäßig deine Fähigkeiten im Umgang mit den Gerätschaften trainierst. Denke daran, dass deine Ausrüstung und Fähigkeiten auch das Leben anderer retten. Auch wenn du allein unterwegs bist, nimm das komplette Equipment mit, denn es kann sein, dass du zu einem Notfall anderer Skitourengänger hinzukommst.

Lawinen-Airbag-Systeme: Das Plus an Sicherheit in der Skitour Ausrüstung

Lawinenairbag System - ausgelöst
Lawinenairbag System – ausgelöst

Lawinen-Airbag-Systeme sind eine sinnvolle Ergänzung zur Lawinenausrüstung für Skitourengeher. Im Falle einer Lawinenverschüttung ermöglichen diese Systeme eine erhöhte Überlebenswahrscheinlichkeit. Sobald eine Person von einer Lawine erfasst wird, muss sofort am Auslösegriff gezogen werden. Dadurch wir die Füllung der Airbags ausgelöst, die im Rucksack integriert sind. Durch das vergrößerte Volumen wird die Person an der Oberfläche gehalten und kann leichter gefunden und geborgen werden oder sich im Idealfall selbst befreien.

Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Lawinen-Airbag-Systeme keinesfalls die grundlegende Lawinenausrüstung ersetzen. Ein LVS-Gerät, eine Lawinenschaufel und eine Lawinensonde bleiben unverzichtbar. Ebenso wichtig ist ein angemessenes risikobewusstes Verhalten im Gelände sowie die Kenntnis über die aktuelle Lawinensituation. Die Airbag-Systeme dienen als zusätzlicher Schutz, sollten aber nicht als alleinige Sicherheitsmaßnahme betrachtet werden.

Heutzutage gibt es verschiedene Arten von Lawinen-Airbag-Systemen, sowohl mechanische als auch elektronische, die in einer Vielzahl von Rucksäcken integriert sind.

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